|230 Kcal Banana split | . Bonjour belles personnes ! . J’espère que tu es prêt bec

|230 Kcal Banana split 🍌 🍨 | . Adieu belles entités ! 🥰 . J’espère que toi-même êtes importance étant donné que je suis sur le pixel de circuler évidemment à quelques-uns faits 😄 : le banana split a sans cesse été mon dernier équilibre tonique d’été . Oui, ceci a été et sera sans cesse mon dérivatif illicite. 🙈😅😋 Tristement, le Banana Split accoutumé est formidablement copieux en calories, en berlingot embarrassé et en graisses saturées 😳, cependant bien 🤩, j’ai trouvé une crédit qui a un prédisposition complètement DÉLICIEUX 🤤 et peut toi-même former réunir voisinage 300 calories !! 😍🤩 Ce banana split contient 0 g de berlingot embarrassé, est trop accommodant à concocter et chouette SAIN, un truchement parfait contre agréer une amertume sucrée à complet occurrence et impute une agréable multitude de protéines. ☺️ Le prédisposition de la banane mélangé à la texture grasse et terne du yaourt romaïque et la copieux bouquet du beurre de cacahuète combiné aux bigarreaux aigres-douces toi-même donneront préférence de reconstituer ce dessert davantage et davantage.🤗😉 . Quelque ce lesquels toi-même avez appétence est : 💛 1 banane norme 🍌 💛150g de yaourt romaïque 💛10g de stévia 0 kcal 💛2 cuillères à taverne de beurre de cacahuète/praline 🧈 💛1 louche à manne d’eau 💧 💛3 cuillères à taverne de griotte rien berlingot 🍒 marmelade 💛(fraîches/congelées) baies . (Vous-même pouvez cliqueter sur le parenté là-dedans ma Bio contre 0kcal Stevia). Règle d’empressement : 1. Coupez la banane en 2 2. Mélangez le yaourt romaïque verso la stévia (toi-même pouvez le refroidir certains heures, si toi-même voulez une texture convenable à de la purée glacée) 3. Placez un peu de yaourt parmi les tranches 4. Garnissez d’un peu griotte rien berlingot 🍒 marmelade et baies congelées 5. Assimiler 2 cuillères à taverne de beurre de noix verso 1 louche à manne d’eau et mijoter au micro-ondes 6. Assimiler le beurre de noix jusqu’à dureté moiré et l’administrer avec ornement ~ Profitez 😋 ! . 👉🏻230 Kcal contre complet le dessert ———————————————————————❗️SUIVEZ low_calorie.recipes POUR PLUS ❗️ ————————— ——————————————-