BOL DE BOUDDHA DE PRINTEMPS AVEC CHOU-FLEUR À L’AIL ET AU CHEEZY * Une recette rapide et simple mais

BOL DE BOUDDHA DE PRINTEMPS AVEC CHOU-FLEUR À L’AIL ET AU CHEEZY * Un bol de bouddha élastique rapide et simple mais plein de nutriments et de saveurs. * DANS LE BOL 👉🏻 Farro grillé entouré de haricots noirs, brocoli croustillant au za’atar, pois verts cuits à la vapeur, chou-fleur à l’ail cheezy, piments aloha, fraises et oignon rouge (vous pouvez ajouter du tahini à l’ail) * ❇️ POUR LE CHOU-FLEUR CHEEZY ⤵️ 🔹3 tasses de bouquets de chou-fleur 🔹1 cuillère à soupe d’huile d’avocat 🔹1 cuillère à soupe de levure nutritionnelle 🔹1 cuillère à café de poudre d’ail 🔹1 cuillère à café de sel de mer 👉🏻 Faire chauffer l’huile dans une grande poêle (fonte usagée) et une fois chaude ajouter le chou-fleur et cuire 15 minutes en remuant de temps en temps pour qu’il soit uniformément croustillant. Ajouter la levure nutritionnelle, la poudre d’ail et le sel et remuer pour bien enrober. Cuire 5 minutes de plus, ou jusqu’à ce que le chou soit tendre. Apprécier! . . . . . Republiez leeksnbeets . . . . .