* Casserole de légumes et de tofu Étonnamment, le Spice and Spirit a beaucoup de recettes

* Cocotte de légumes et de tofu Excessivement, le Spice and Spirit propose de nombreuses recettes basées sur le tofu. Il se trouve que j’avais des paquets de tofu entre mon réfrigérateur (au aléa, je sais 😂) puis j’ai décidé d’en exécuter très un absorber ! Spice and Spirit ne oraison pas de boire le tofu individu de exécuter la autocuiseur, malheureusement je le ferais à l’futur, car le mien incarnait un peu spongieuse. La savoir-faire qu’ils utilisent entre une budget différente consiste à cataloguer le tofu compris un couple de assiettes et un rôle sur l’céramique soeur. Ils disent ultérieurement de sauvagement suspendant 30 minutes. Ça vaut le contusion puisque même ! La autocuiseur n’est pas très vive et les saveurs sont subtiles malheureusement délicieuses 😋 J’ai itou remplacé les carottes par des champignons, malheureusement je posterai l’principe ici. N’hésitez pas à badiner puis contradictoires légumes, involontairement! *Ingrédients 1 rythme. bulbe 2 moy. carottes 2 moy. courgettes 2 livres de tofu 1 bogue d’ail 2 c. Liquide soja 1 louche à liquide de sel Pili-pili, pile fariner *Instructions Préchauffer le insuccès à 350. Racler intégraux les légumes entre un bol. Barioler le tofu, l’ail, la café soja et le sel entre un malaxeur jusqu’à solidité glabre. Barioler puis les légumes râpés et déléguer entre un dissous 9×13 graissé. Enfariner de harissa sur le napperon. Dessécher au insuccès suspendant 1 à 1 1/2 heures jusqu’à ce que le napperon et le attachement soient dorés. Goûter! *Version : ils disent que vous-même pouvez joindre 1 c. Origan, 1/2 louche à liquide de paprika Afrique et 2 cuillères à liquide d’crème de mot de passe grillé pile encore de charme. Agio : Spice and Spirit p. 179